心血管疾病已占我国疾病死亡率第1位，
中国心血管疾病患者已高达3.3亿。
在每5个成年人中，
就有1人罹患心血管疾病。
每13个心血管疾病患者中，
就有1人是心肌梗死。
这些触目惊心的数字，
足以让公众引起足够的警醒。
为提高公众防范意识
普及急性心梗规范化救治流程，
我国确定每年11月20日为“心梗救治日”，
号召大家，
牢记“两个120”！
何为“两个120”？
一是：“有胸痛，我要拨打的120”
二是：“心梗救治，争取黄金120分钟”
急性心肌梗死，其实就是作为身体正常运转枢纽的心脏，冠状动脉不给力，致使运送血液的“水管”发生了一定程度的堵塞，进而心脏细胞养分不足，出现胸痛、憋闷、气促、休克等濒死症状。
1.三高的年轻人越来越多。肥胖、缺少锻炼，不合理的饮食和生活习惯使年轻的肥胖者越来越多,这是导致冠心病、“三高”(高血压、糖尿病、高血脂)等慢性病最重要的危险因素。
2.吸烟大量吸烟增加危险因素，平均使心梗发病时间提前约10年。
3.熬夜与精神压力。
心梗的到来通常并非毫无预警。事实上，很多人在心梗发生前的几天甚至几周内会经历一系列先兆症状。如果能早期识别这些信号，及时就医，有可能避免致命的后果。
1.胸部不适
首先，胸部不适是最常见的前兆之一。许多心梗患者在发作前会感到胸部有压迫感、闷胀或钝痛，这种不适感可能持续几分钟或反复出现。
与剧烈疼痛不同，这些不适有时会被忽视，尤其是在患者认为可以忍受或认为是其他健康问题时。这类症状常与心肌缺血有关，反映出冠状动脉血流受限，并可能在活动后加重或在休息时缓解。
2.上半身的疼痛或不适
其次，上半身的疼痛或不适也需要引起注意。心梗的疼痛并不总是局限于胸部，有时会辐射到肩膀、手臂、背部、颈部或下巴，尤其是左侧。不同于急性剧烈疼痛，这种扩散的疼痛可能呈现为钝痛或酸痛，患者容易误以为是肌肉劳损或消化不良。
3.呼吸急促
呼吸急促是另一重要症状。心梗前，有些人可能在没有明显活动的情况下感到呼吸困难，甚至需要用力呼吸。这个症状通常伴随胸部不适，并可能在休息时加重，尤其在睡觉平躺时更为明显。
4.消化道不适
此外，消化道不适也是潜在信号之一，特别是在女性患者中更为常见。表现为上腹疼痛、恶心、胃灼热或呕吐，容易与胃肠疾病混淆，导致延误就医。这些症状通常与心脏灌注不足有关，尤其是在冠状动脉病变导致的微循环障碍时。
5.突发的极度疲劳或虚弱感
